De voordelen van muziektherapie

Het positieve effect van muziek op onze gezondheid is overtuigend bewezen. Muziek werkt stimulerend en wordt steeds vaker benut in de zorg en welzijn. En het fijne is: het heeft geen vervelende bijwerkingen. Muziektherapie wordt al vele jaren toegepast in de zorg voor mensen met een verstandelijke beperking, ADHD, autisme of een gedragsstoornis. Ook behandelen muziektherapeuten mensen die te maken hebben met depressie, trauma, angst of hersenletsel.

Muziektherapie wordt steeds bekender. Wist je dat:

• Muziektherapie wordt toegepast bij te vroeg geboren kinderen om contact met ze te maken?
• Kinderen met autisme door muziektherapie uit hun isolement komen en zich vrijer kunnen uiten?
• Kinderen met ADHD door muziektherapie tot rust komen en geconcentreerder kunnen leren?
• Muziektherapie helpt om kinderen met gedragsstoornissen hun spanningen kwijt te laten raken zodat ze beter in hun vel zitten?
• Mensen met (ernstige) verstandelijke of lichamelijke beperkingen zich met behulp van muziektherapie veelal goed kunnen uiten en daar veel voldoening in beleven?
• Mensen met een depressie met muziektherapie bij hun gevoel kunnen komen? Doordat muziek hen, soms als enige middel, nog wél raakt, verbetert hun stemming.
• Muziektherapie mensen kan helpen bij het verwerken van trauma’s? Dit komt omdat muziek weggestopte herinneringen voelbaar en bespreekbaar maakt.
• Op (gesloten) afdelingen van GGZ-instellingen muziektherapeuten werken met ernstig verwarde of suïcidale mensen? Soms zijn zij de eersten die hen weer in de realiteit brengen en een sprankje hoop geven.
• Muziektherapie wordt ingezet om zelfwaardering en zelfvertrouwen te vergroten bij mensen met angst- en dwangklachten?
• Mensen met afasie in muziektherapie kunnen leren spreken?
• Mensen met hersenbeschadigingen met neurologische muziektherapie allerlei functies kunnen oefenen en versterken?
• Mensen met Parkinson door muziektherapie soepeler gaan bewegen?
• Er steeds meer muziektherapie is in verpleeghuizen voor mensen met dementie? Dankzij muziektherapie voelen ze zich veel prettiger en komen verloren herinneringen terug.
• Mensen die niet of moeilijk praten meestal wel kunnen zingen?
• Mensen met kanker veel baat kunnen hebben bij muziektherapie? Dit doen zij door bijvoorbeeld in liedteksten uitdrukking te geven aan de gevoelens die zij doormaken.
• Muziektherapie in een hospice een belangrijke bijdrage kan leveren aan een menswaardig einde van het leven?
• Muziektherapie veel kan betekenen bij rouw en verliesverwerking? Er is vaak een lied dat precies weergeeft hoe het is om achter te blijven.
• Muziektherapie kan helpen bij herstel na operaties en pijnbestrijding?
• Muziektherapeuten ook met vluchtelingen muziek maken om hen de oorlog even te doen vergeten, of soms zelfs te verwerken?

Bron: Miracles of Music magazine